Die Zeit der Schwangerschaft ist für jede Mutter eine ganz besondere und aufregende Phase. Während der Schwangerschaft macht eine Frau viele Höhen und Tiefen durch, denn jede Woche der Schwangerschaft bedeutet große Entwicklungsschritte für das Baby. Natürlich reagiert auch der Körper der werdenden Mutter darauf. Besonders wichtig ist das Wachstum und die Entwicklung des Babys. Aber auch das Wohlbefinden der Mutter während der Schwangerschaft sollte genau beachtet werden.
In dieser frühen Phase der Schwangerschaft sind die Anzeichen wie Übelkeit, Müdigkeit, Brustspannen und starke Stimmungsschwankungen besonders prägend. Neben dem Ausbleiben der Periode sind dies die Anzeichen für eine erfolgreiche Befruchtung. Ein Schwangerschaftstest und ein Ultraschall bei der ersten Untersuchung beim Frauenarzt können zusätzliche Klarheit bringen. Der Arztbesuch sollte schnellstmöglich erfolgen, um den Mutterpass auszustellen, in dem die Ergebnisse der weiteren Untersuchungen festgehalten werden. Der Mutterpass sollte von der werdenden Mutter stets mitgeführt werden, um im Notfall schnell Auskunft über den aktuellen Verlauf der Schwangerschaft geben zu können. In den ersten acht Wochen wächst das Baby nur minimal, sodass äußerlich kaum Veränderungen am Bauch erkennbar sind.
Die 9. bis 16. Woche der Schwangerschaft ist für viele werdende Mütter die angenehmste Phase. Die anfänglichen Symptome verschwinden langsam und das physische Gewicht ist noch gering. Zudem erfreut sich die Schwangere an einem guten Wohlbefinden und schöner Haut, bedingt durch die gesteigerte Durchblutung. Diese Phase eignet sich hervorragend, um noch einmal zu verreisen und die Zweisamkeit zu genießen. Es ist jedoch wichtig, für den Fall von Schwangerschaftskomplikationen eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. Langsam wird ein leichtes Wachstum am Bauch und an den Brüsten sichtbar. Im Ultraschall ist das Baby etwa in der 12. Woche deutlich erkennbar.
In dieser Zeit wird die Schwangerschaft auch für Außenstehende deutlich sichtbar. Woche für Woche bemerkt die werdende Mutter, wie ihr Bauch stetig wächst und kann nun auch die Bewegungen des Babys spüren. Durch die Gewichtszunahme und den erhöhten Platzbedarf der Gebärmutter entsteht Druck auf die umliegenden Organe. Dadurch können Sodbrennen, vermehrter Harndrang sowie Rücken- und Beinschmerzen auftreten. Es ist ratsam, dass die Schwangere sich regelmäßig Pausen auf dem Sofa gönnt und dabei die Beine hochlegt. Schwangerschaftsmassagen haben sich als sehr effektiv erwiesen. Schwangerschaftsstreifen können mit den richtigen Ölen und regelmäßigen Massagen vorgebeugt werden. Durch bestimmte Beckenbodenübungen kann der Muskelaufbau unterstützt werden und einer später oft auftretenden Inkontinenz vorgebeugt werden. In der Regel ist in der 24. oder 25. Woche das Geschlecht des Kindes langsam erkennbar. Es kann also langsam damit begonnen werden, geschlechtsspezifische Kleidung für das Baby zu kaufen.
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